БЕСПЛАТНЫЙ ДВУХДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ
"КОМПЛЕКСЫ - КАРТА ВЫХОДА".
Благодаря интенсиву вы сможете выявить
и проанализировать свои комплексы
и ограничения, которые мешают вам во всех жизненных сферах от работы до личной жизни.
Доступна запись
6 часов
Онлайн
Низкая самооценка, чувство вины, неуверенность, стыд, зависимость от мнения других - все эти, даже незначительные на первый взгляд комплексы, так или иначе влияют на нашу жизнь и мешают двигаться вперед.

ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:

Не хватает развития

Вы замечаете, как комплексы и внутренние ограничения мешают вашей личной и профессиональной жизни.

Есть лишние установки

Вы хотите выявить и убрать токсичные убеждения по отношению к себе, которые накопились в вас с самого детства.

Не хватает мотивации

Вы давно хотите стать увереннее, спокойнее и успешнее, но нехватка мотивации не дает вам начать и прийти к желаемому результату.

Низкая самооценка

Вам надоело зависеть от обстоятельств и мнения окружающих. Вы хотите научиться самостоятельно принимать решения, не оглядываясь на других.

ВЕДУЩИЙ

АЛЕКСАНДР ПЯТНИЦКИЙ
Врач психиатр, психотерапевт с опытом работы более 20 лет.
Является почётным членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, учредителем Ассоциации контекстуально-поведенческой науки и главным врачом клиники доказательной медицины “Лав-мед”.

На счету Александра множество пособий, книг, курсов и семинаров в абсолютно разных направлениях от самооценки и принятия себя до более продвинутых курсов CBT, ACT, CFT для специалистов, желающих повысить свою квалификацию.

В портфолио Александра можно найти большое разнообразие отечественных и зарубежных сертификатов и дипломов, в том числе сертификат Фрайбургского университета по CFT.
Программа
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
Знание
Понимать механизмы возникновения комплексов и раскрывать свои слабые места и точки роста.
1
Подход
Анализировать и перестраивать дисфункциональное мышление. Понимать и работать с "Я - Концепцией".
2
Практика
Распознать, познакомиться и научиться дружить со своим внутренним критиком.
3
Закрепление
Поддерживать долгосрочный результат и применять эффективные техники в самостоятельной проработке.
4
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
1
Запись мероприятия
Доступная в личном кабинете для просмотра
2
Презентационная часть
К каждой записи идет презентация
3
Обсуждение вопросов
Свои вопросы можно задать сразу на платформе
4
Домашнее задание
Домашние задания для самоконтроля
Запись на GetCourse / Онлайн
КАК ПОПАСТЬ НА ИНТЕНСИВ?
После оплаты вы получите доступ к платформе GetCourse на которой будут все материалы.
Вы сможете посмотреть их в удобное время.
Будет ли мне полезно, если ранее я не решалась разобраться в себе?
Никогда не поздно начать разбираться в себе. Наш интенсив подходит как для людей, активно работающих над собой и своими комплексами, так и для тех, кто только начинает свой путь в саморазвитии.
Сколько будут длиться уроки и будет ли запись?
Каждый урок будет длиться 60 минут + ответы на вопросы. В конце интенсива всем участникам будет предоставлена запись.
Будет ли полезен формат бесплатного интенсива?
Несмотря на то, что интенсив бесплатный, наш эксперт поделится множеством ценных знаний, накопленных за 20+ лет работы и практики. Бесплатная подача никак не влияет на качество информации и позволяет Вам познакомиться с экспертом и его техниками поближе.
Каким образом я смогу задавать вопросы по ходу обучения?
Во время обучения на платформе ZOOM, всем участникам будет доступен чат, в котором можно оставить любой интересующий вас вопрос.
Нужно ли мне иметь какие-то навыки для проработки своих комплексов?
Для эффективной работы над собой и своими комплексами необходимо лишь ваше желание и готовность к переменам!
Эта программа мне поможет?
Наша программа даст вам большое количество информации, инструментов и практик. Но, как и в любой работе, конечный результат зависит лишь от вас и вашего желания меняться.
2 записи по 3 часа
презентации материалов
Приобрести запись
3500 р.
Остались вопросы?
Контакты
Наш адрес:
г. Санкт-Петербург,
ул. Парфеновская,
д. 9, к. 2. стр. 1
Если у вас остались вопросы или вы хотите предложить сотрудничество, пожалуйста, заполните форму ниже