Как работает модель DNA-V
Этот метод разработан специально для работы с подростками. Подростковый период — время больших и важных изменений в жизни человека.
Мы знакомим подростков с новыми навыками через метафоры:
Наша способность исследовать мир вокруг нас, пробуя новые вещи и учась методом проб и ошибок.
Способность замечать и осознавать наш опыт, включая как хорошие, так и плохие эмоции, мысли и ощущения, без осуждения или немедленной реакции.
Способность думать, решать проблемы и предвидеть сложности, которая опирается на прошлый опыт, язык и общие социальные знания.
Помогаем определить ценности и следовать им
Ценности подростков ещё формируются. Они могут испытывать трудности с постановкой целей, поэтому важно дать им время и навыки для определения подходящего для них жизненного пути. В ходе терапии психолог обучает подростка ориентироваться в себе с помощью этих метафор, развивает навыки с помощью практических упражнений.