Ира: «Хочу поблагодарить за насыщенный месяц практик. Чувствую, что получила очень много всего и нужно это разобрать «по местам» и «разложить по полочкам», чтобы еще больше интегрировать с тем методом, который я практикую. Размышляю, каким именно клиентам подойдёт ТЭЭ, и как их правильно мотивировать. Думаю о том, как протокол групповой работы соединять с конкретными запросами участников, и готовлюсь транслировать клиентам конкретную пользу изученного мною подхода. Отдельно мне интересен был фокус на мыслях, потому что в гештальт-терапии этого мало, а тут есть механизмы разбора и преобразования мыслей и навыки выявления деструктивных автоматических мыслей. Интересно, что есть набор техник работы с мыслями, которые отлично дополнят мою практику. Плюс я личностно получила большую пользу: исследовала свой внутренний мир, и сейчас намерена продолжать работу над собой. Насчет ценностей важный фокус, я сама задумалась какие у меня ценности, чтобы это были именно мои ценности, а не ближайшего и дальнего окружения. Пройдя курс, я чувствую больше соединенности со своими собственными ценностями. Это даёт опору и помогает укрепить идентичность, простроить границы и увереннее действовать. Я очень благодарна: было насыщенно, профессионально и, одновременно, по человечески тепло. Спасибо ведущим и участникам.
Ирина, гештальт-терапевт
Юля «Хочется сказать, что за этот месяц и за наши встречи для меня структурировалась информация о необходимых навыках. И, например, в практике наблюдения «Осознанное принятие» в ходе нашей группы появилось понимание алгоритма этого навыка и когда замечаем эмоцию или мысль есть понимание что можно с этим далее сделать, чтобы повысить как раз эмоциональную эффективность. В целом материал структурирован и используется в работе с клиентами. И что важно лично для меня - это то, что вернулся фокус на ценности, осознанный выбор и пр. Об этом чувствую важно говорить и работать с клиентами и самой соединяться с ними. Я благодарна нашей группе и что побывала здесь, спасибо ведущим, коллегам, участникам.»
Катя М: « Для меня это было лично полезно потому что я чувствовала необходимость понять эффективность работы с эмоциями. Группа опыта помогла понять из чего состоит эмоциональный опыт, попрактиковать отслеживание компонентов и определять момент побуждения на основе эмоции и точку выбора. Уже за месяц практики вижу как это действительно стало получаться. Это помогло и лично мне и сформировало понимание как применять в работе с клиентами»
Маша: «Я поняла, что мне стало намного спокойнее благодаря пониманию того разнообразия, как много есть разных практик и инструментов, которые можно брать в работу. Это разнообразие и обилие дало необходимое мне для практики ощущение опоры под ногами. И теперь планирую активно ввести еще больше все это в арсенал используемых инструментов.
Рита: «Воспринимаю как начало большого пути и чувствую что за нашу группу получила как некий вектор куда развиваться дальше. Хочется дочитать книгу и даже вернуться еще раз к началу, законспектировать, уложить еще больше в голове. Потому что мне очень понравилась структура про мысли, чувства, ощущения, ценности и др Понравилось как все по полочкам разложено. Мне очень интересно и дальше в этом направлении работать, использовать практики и отрабатывать до автоматизма.