Терапия Эмоциональной Эффективности. (ТЭЭ)

Интеграция ключевых направлений поведенческой терапии ДБТ, АСТ, КПТ

Курс состоит из теоретического блока (16 ак. ч.) и практической части (36 ак. ч.) в формате интенсивной индивидуальной практики.

Начало

осень 2025

Длительность

52 академ. ч.

Формат

Онлайн-уроки, записи лекций, чат, учебные материалы

Документ

Удостоверение о повышении квалификации, сертификат

Для кого этот курс

Курс предназначен как для начинающих, так и для опытных специалистов

Что входит в программу?

Ключевые аспекты АСТ (терапии принятия и ответственности)-подхода в терапии эмоциональной эффективности (ТЭЭ)

Основные аспекты ДБТ (диалектико-бихевиорального подхода) — подхода в терапии эмоциональной эффективности (ТЭЭ)

Мы собрали множество практик, техник и сложных клиентских случаев в один удобный курс, позволяющий углубиться в данных подход и применять его в более широком спектре запросов.

Предназначение и ключевые моменты травма-чувствительных методов в ТЭЭ: как работать с окном толерантности клиента, что такое внимательные датчики и осознанное возвращение к якорям внимания в экспозиционной работе с травма-уязвимыми клиентами

Интеграция ДБТ, АСТ, КПТ. .Основные этапы ТЭЭ, протокол ТЭЭ, включая модель описания эмоций, подготовка к экспозиционной работе и техники безопасности ретравматизации клиента, эмоционального принятия и серфинга в ТЭЭ

Особенности индивидуальной и групповой работы в протоколе ТЭЭ: практические компоненты протокола ДБТАСТ, включая недельную интенсив-практику ключевых основ и этапов терапии эмоциональной эффективности

Проведение экспозиционной работы и формирование у клиентов осознанных копинг стратегий совладания. Составление персонального плана эмоциональной эффективности клиента

ТЭЭ блок навыков эмоциональной регуляции, отслеживания дистресса и экспозиции в применение к межличностной уязвимости, чувствительности и проблемам отношений (действуем следуя ценностям, а не эмоциям; принимаем эмоции и фокусируемся на действиях; регулируем болезненные эмоции и пр).

ДБТ блок навыков: осознанности, шкалирования, валидации, удержания диалектических противоположностей, осознанных копингов для совладания со стрессом и выхода из неадаптивных стратегий. Это навыки, которые направлены на формирование адекватной чувствительности к себе и своевременной самоподдержки в ситуации, когда адаптационные возможности организма и психики превышены.

Блок вводные АСТ практики: готовность, момент выбора, ценностные действия и фокусные практики травма-информированного подхода TFACT

Группа навыков

На группе мы разбираем механизмы, получаем экспериенциальный опыт, делаем упражнения, формируем навыки, выполняем домашнюю практику, читаем рекомендованную литературу (М.Линехан «Тренинг навыков» и Априлия Вест «Интеграция ДБТ и АСТ. ТЭЭ»).

Индивидуальная (клиентская работа) — научитесь применять навыки EET для индивидуальных консультаций и клиентов.

Групповая работа — адаптируйте свои знания для проведения групповых сессий с клиентами.

На ваш выбор по каждой программе можно выбрать дополнительную специализацию:

* тарифы можно совмещать

Предполагается домашняя практика и на группе интенсивного опыта и на теории, а также межсессионная работа в двойках/тройках вне групповых встреч

По итогу прохождения участниками блоков теории и практики сдается ассессмент получаемых специалистом навыков

В ходе исследований обнаружено, что межличностное функционирование и психопатология оказывают друг на друга взаимное влияние (по типу усиливающей обратной связи): межличностные проблемы, порожденные психическим расстройством, усугубляют другие его симптомы и препятствуют поиску помощи и социальной поддержки. Поэтому отдельное внимание уделяется развитию навыков психологической межличностной гибкости и эффективности. Межличностные навыки входят в основные поведенческие протоколы: АСТ, ДБТ, ТЭЭ

Расписание

Автор и преподаватель курса

Наши преподаватели совмещают психологическую практику с научной работой, поэтому материал всегда будет актуален.

О нас говорят

Ира: «Хочу поблагодарить за насыщенный месяц практик. Чувствую, что получила очень много всего и нужно это разобрать «по местам» и «разложить по полочкам», чтобы еще больше интегрировать с тем методом, который я практикую. Размышляю, каким именно клиентам подойдёт ТЭЭ, и как их правильно мотивировать. Думаю о том, как протокол групповой работы соединять с конкретными запросами участников, и готовлюсь транслировать клиентам конкретную пользу изученного мною подхода. Отдельно мне интересен был фокус на мыслях, потому что в гештальт-терапии этого мало, а тут есть механизмы разбора и преобразования мыслей и навыки выявления деструктивных автоматических мыслей. Интересно, что есть набор техник работы с мыслями, которые отлично дополнят мою практику. Плюс я личностно получила большую пользу: исследовала свой внутренний мир, и сейчас намерена продолжать работу над собой. Насчет ценностей важный фокус, я сама задумалась какие у меня ценности, чтобы это были именно мои ценности, а не ближайшего и дальнего окружения. Пройдя курс, я чувствую больше соединенности со своими собственными ценностями. Это даёт опору и помогает укрепить идентичность, простроить границы и увереннее действовать. Я очень благодарна: было насыщенно, профессионально и, одновременно, по человечески тепло. Спасибо ведущим и участникам.

Ирина, гештальт-терапевт
Юля «Хочется сказать, что за этот месяц и за наши встречи для меня структурировалась информация о необходимых навыках. И, например, в практике наблюдения «Осознанное принятие» в ходе нашей группы появилось понимание алгоритма этого навыка и когда замечаем эмоцию или мысль есть понимание что можно с этим далее сделать, чтобы повысить как раз эмоциональную эффективность. В целом материал структурирован и используется в работе с клиентами. И что важно лично для меня - это то, что вернулся фокус на ценности, осознанный выбор и пр. Об этом чувствую важно говорить и работать с клиентами и самой соединяться с ними. Я благодарна нашей группе и что побывала здесь, спасибо ведущим, коллегам, участникам.»

Катя М: « Для меня это было лично полезно потому что я чувствовала необходимость понять эффективность работы с эмоциями. Группа опыта помогла понять из чего состоит эмоциональный опыт, попрактиковать отслеживание компонентов и определять момент побуждения на основе эмоции и точку выбора. Уже за месяц практики вижу как это действительно стало получаться. Это помогло и лично мне и сформировало понимание как применять в работе с клиентами»

Маша: «Я поняла, что мне стало намного спокойнее благодаря пониманию того разнообразия, как много есть разных практик и инструментов, которые можно брать в работу. Это разнообразие и обилие дало необходимое мне для практики ощущение опоры под ногами. И теперь планирую активно ввести еще больше все это в арсенал используемых инструментов.

Рита: «Воспринимаю как начало большого пути и чувствую что за нашу группу получила как некий вектор куда развиваться дальше. Хочется дочитать книгу и даже вернуться еще раз к началу, законспектировать, уложить еще больше в голове. Потому что мне очень понравилась структура про мысли, чувства, ощущения, ценности и др Понравилось как все по полочкам разложено. Мне очень интересно и дальше в этом направлении работать, использовать практики и отрабатывать до автоматизма.

Тарифы

12 000 ₽

Доступ к материалам курса

8 теоретических занятий

Проверка домашних заданий

Тесты

Удостоверение

Доступ на 2 месяца

Теоретическая часть

24 000 ₽

Доступ к теоретической и практической части

Удостоверение о повышении квалификации

+ 1 месяц доступа к теоретической части

По отдельному запросу после прохождения обучения предоставляются: супервизии, интервизии, стажировки

Полное участие

1 месяц

4 живых встречи

Чат участников

Удостоверение

12 000 ₽

Практическая группа навыков

При выборе любого тарифа вы можете выбрать специализацию - групповой или индивидуальный формат